もう一度輝きたい☆アラフォー女子 専門ライフコーチ 佐藤恵美です。 あっという間に、 ２月に入りました。 ここからは、年度末に向け…
「アラフォー女子は、いつも イライラして扱いづらいよね。」と言われたら。
もう一度輝きたい☆アラフォー女子 専門ライフコーチ 佐藤恵美です。 今日の東京は、美しい青空でした。 昨日の雪が空のチリや埃を ど…
職場のおじ様を敵に回していませんか？
もう一度輝きたい☆アラフォー女子 専門ライフコーチ 佐藤恵美です。 最近、ランチにお弁当を持参 しています。 全くの手作りとはいか…
段取りが悪くて、テンパっている 部下の対処法とは？
もう一度輝きたい☆アラフォー女子 専門ライフコーチ 佐藤恵美です。 昨日は、取引先の担当者様の 送別会でした…
アラフォー女子に残された時間は意外と少ない。
今日は、ランニング仲間とお台場で リレーマラソンに参加。 風が少し冷たかったですが、 海沿いの景色と 沿道の応援に励まされて、 楽…
あなたの人生のバランスは取れていますか？
もう一度輝きたい☆アラフォー女子 専門ライフコーチ 佐藤恵美です。 先日、購入した「良い習慣を作る」という Webセミナーを見てい…
あたり前ですが、婚活に見た目は重要。
我が家の愛犬ルナちゃんは、12歳になるコーギーの女の子。 夏場に腰を痛めたものの、食欲旺盛で元気はつらつです。 先日、主人が散歩に…
コーチはクライアント様に見守られて育てられている。
昨日の夜は、カフェでクライアント様との 対面セッションがありました。 セッション終了後も、クライント様の近況を聞いた…
あなたのファンは誰ですか？
クライアント様から、 「先日アップした動画良かったです！ 特に最後のガッツポーズで元気が出ました～。」 との感想を頂きました。 と…
やはり健康って大事ですよね。
年明けから風邪で寝込み、 その後は、社内懸賞論文の執筆に 格闘していたため、 今日が、今年の初ランニング＆初ホットヨガと なりまし…