職場のモンスターバスター
佐藤恵美です。
まずは、お知らせから、
９月１３日（日）の午後、東京の品川で、
【やりたいことの見つけ方～「天職」に出会い
自分を好きになる方法～】のワークショップを
６名様限定で開催します。
残席わずかとなりましたので、迷っている方は、
今すぐチェックをお願いします^^
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http://lovecoaching1.com/yaritaikoto2015913/
よく、今日が人生最後の日だとしたら、最後の一皿に何を
食べたいですか？という話題になります。
う～ん、悩みますね。
あえて言うなら、レバ刺しですかね。
もはや叶わぬ夢となりましたが・・・。
あなたは、何を食べたいですか？
さて、今日のテーマは、
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悲劇のヒロインを演じるのはやめて、
未来志向でいきませんか？
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です。
あなたは過去、人間関係が原因で深い傷を
負ったことがありますか。
そして、それがトラウマで、いまだに
人間関係を作るのが苦手ではありませんか。
もう二度、あんな思いはしたくない・・・。
そんな、あなたに、あえて一言。
いつまで、悲劇のヒロインでいるつもりですか。
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人は、楽しかったことよりも、辛く・悲しい出来事の方を
よく覚えているもの。
これは、危険なものを回避する為の生存本能ゆえ、
なんだとか。
さらに、過去の記憶は、事実の上にあなたの感情が
乗っかって、時がたつ程、どんどん都合のいいように
作り上げられていきます。
辛かった過去の記憶を思い出す度、
悲しくて、虚しくて、
「あ～、私はこんなに不幸なんだ」と、
噛みしめる。
それって、もはや、自分イジメ以外のなにものでも
ないし、
未来へ踏み出さないことへの十分過ぎる言い訳と
なっているのです。
あたり前ですが、過去はいくら振り返っても
変えることはできません。
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過去と他人は変えられないのです。
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以前、私は人間関係のこじれから、
もう、このまま消えてなくなっちゃいたい。
と思っていました。
家の近所の川底をじぃ～っと見つめていた
こともあります・・・。
「私はこんなに頑張ってるのに」
「なんでわかってくれないの」
「一体、私が何したっていうのよ」
といった、他人への恨みつらみで
心の中が一杯でした。
お酒を浴びるほど飲んで、
ワーワー大泣したこともあります。
周りの人はキョトン？？？でしたね。
今思い出してもイタイ話です・・・。
そんな私がコーチングに出会い、
過去の辛い記憶と向き合うことによって、
徐々に前に進めるようになりました。
他人への恨みつらみを手放した時、
どんどん周囲との人間関係が良くなって
いきました。
いかがですか。
過去の人間関係のこじれを引きずって、
そこから抜け出せないでいるあなた。
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あなた自身と未来はいくらでも変えられるのです。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今すぐ、暗い悲劇のトンネルから抜け出して、
光溢れる未来へ一歩踏み出してみませんか。
人は何かを手放せば、
必ず他の何かが手に入ります。
どうせなら、暗い過去の記憶を手放して、
明るい未来を手に入れましょう。
P.S.
最後の一皿を考えたついでに、
自分の人生最後の瞬間は、どこで何をしているのかも
イメージしてみました。
海辺の白い家で、たったひとり、静かに息を
引き取るのかなぁ・・・。
我が家は子供がいないので、旦那さんをひとり
残していくのは気の毒、
先に天国に行ってもらいたいと思います。
例え、身はひとりでも、心が満たされていれば、
そんなに寂しくないのかなって思います。
いづれにしろ、これからの人生をどう生きるかに
かかってますね。
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