副業+出世コンサルタント
佐藤恵美です。
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「成功するには、
ワクワクすることをやればいい
そうは言っても、
なかなかワクワクなんて
出来ないのよね・・・。」
このようなご相談を
いただくことがあります。
実はこれって、無理もないこと。
人は１日に、
７万回も心の中でつぶやく
と言われますが、
なんと！
そのほとんどが、
ネガティブなことなんだそう
確かに、
朝、起きて、
「あーあ、今日も会社かぁ〜、
だるいなぁ・・・」
満員電車に乗って、
「ちょっと、ちょっと、
肩がぶつかってるんですけどぉ〜
イラッ
」
オフィスについて、
上司に呼ばれたら、
「なんか、また、面倒くさいこと
頼んでくるのかなぁ〜、
ムリムリ！！！」
などなど・・・。
キリがないので、
これくらいにしておきますね
。
油断すると、
ネガティブなつぶやきのオンパレード！
こんなことを、
10年も20年も続けていたら、
ワクワクするどころか、
眉間にシワがよっちゃいますよね。
なので・・・。
強制的に、
ネガティブな思考クセを
矯正する必要があるんです。
朝起きたら、
「さぁ、新しい１日の始まりだ！
今日は、どんな素敵なことが
起こるのかしら」
オフィスに着いたら、
元気に挨拶し、
上司に呼ばれたら、
笑顔で振り返る
自分のことをたくさん褒めて、
１日の終わりに
感謝して眠りにつく
私はこれを、
「心の筋トレ」と呼んで、
クライアントさま達にも
実践していただいています。
人は、幸せだから笑うのではなく、
笑うから幸せになるのだと言います。
トップアスリートや
ビジネスで成功している人の多くが
周りの人に感謝して、
自分のメンタルを整えることを
最優先としています。
ぜひ、あなたも実践して、
ワクワクする毎日を
手に入れることを
オススメします！
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こちらを受講された方には、特別な条件でコーチングセッションが
