職場のモンスターバスター
佐藤恵美です。
お陰様で今日は、クライアント様との
コーチングセッションが詰まっていました。
対面セッションは、日本橋で行うことが
多いのですが、なぜか日本橋に行くと
テンションが上がります。
都会でありながらも歴史と
下町情緒を感じるからでしょうか。
あなたのお気に入りの街はどこ
ですか。
さて、今日のテーマは、
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
あなたの感情の矢印は、
自分自身（内側）と他人（外側）の
どちらに向いていますか。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
です。
クライアント様に事前アンケートを
お願いすると、
コーチングを受けて、
「もっと自分に自信を持ちたい」
とお答えになる方が非常に多いです。
そもそもなぜ自信を
失ってしまったのかを
紐解いていくと・・・、
職場で、先輩や上司から度重なる
ダメ出しをされた結果、
常に周囲の様子を伺って、
どうしたら上司の機嫌を損ねないか、
どうしたらダメ出しされないかに
意識を集中、
気づけば、自分の感情を置き去りに
してしまった。
意識の矢印は、
自分がどう思っているのか
ではなく、
周囲からどう思われるか、
に向いてしまい、
うつろいやすい他人の態度に
オロオロ・・・。
ユラユラ・・・。
他人の顔色に左右されて、
自分の人生を生きてる実感が
湧かない。
いかがですか。
もしも、あなたの意識の矢印が、
他人にばかり向いていたとしたら、
少しづつでもいいから、
自分自身に向けてみませんか。
しっかりと自分自身の感情に
向き合うことで、
自分でも気づかない、本当の自分に
出会えるかもしれませんよ～。
PS
今日は、愛犬ルナちゃんを
お風呂に入れました。
ドライヤーで乾かしたものの、
若干乾ききっておらず、
再三だっこをせがまれましたが、
心を鬼にして辞退しました。
ごめんね。ルナちゃん。。。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
無料メールセミナー
「あなたの心のモヤモヤを解消して
最上級の人生に導くセミナー」
ご登録フォーム
↓