最近、スマホへのいたずらメールが凄いです。
件名が、
「母です」とか「あれっ？今日会う約束じゃなかった？」とか、
思わず中を開いてしまうように工夫されています。
先日、「〇リカン便からのお知らせ」という件名があり、
メールの中身を見ると、「着払いのお知らせ」とありました。
ちょうど、〇マゾンで買い物をしたばかりだったので、
「ちょっと、着払いってなによ～、カード引き落としのはずなのに！」
と、思わずリンクをクリック！
それから10日程、毎日、怒涛のごとく、いたずらメールがきました（泣）
皆さんもお気をつけくださいね。
今日のテーマは、
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あなたのエネルギーを有効活用しませんか？
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です。
当たり前ですけど、あなたの１日のエネルギーは有限ですよね。
朝、目が覚めた時の充電率を１００％として、
その満タンのエネルギーを一体何に使っているのか
考えてみたことはありますか？
もしも、
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不平・不満を抑え込んだり、
自分の感情を押し殺すといった
マイナスの部分で消費してしまっていたとしたら、
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１日の終わりには、もう、ヘトヘトになってしまって、
ポジティブなほうには全く向かない・・・。
そんな状況に陥ってはいませんか？
そんなマイナスの感情を押し殺す為に
消費してしまっていたエネルギーを
ポジティブな方に変換できたとしたら、
あなたの毎日は、どのように変わるでしょうか？
以前の私も、
自分に自信がなくて、
周囲と波風を立てたくなくて、
自分の本当の感情に蓋をする。
そのために多大なるエネルギーを消費してしまっていました。
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コーチングと出会って、自分のマイナスの感情までを
丸ごと受け止められるようになった時、
有り余るエネルギーが満ちてくるのを感じました。
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その結果、毎日がウキウキと楽しくなり、
やたらと冗談が思いつくようになりました（笑）
職場の皆や家庭での会話が増えました。
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目の前の事だけに囚われるのでなく、
未来を夢見る希望が湧いてきました。
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朝、鏡を見ても、自分の顔にエネルギーが満ちているのを感じます。
いかがですか？
毎日、マイナスの事でエネルギーを消費してしまっているあなた。
来年こそは、プラスのエネルギーに満ち溢れる毎日を送りませんか？
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